De nombreux circuits de randonnées pédestres parcourent le pays Cénoman, ses vestiges historiques, ses parcs, ses rivières, son bocage et ses forêts. Des pistes balisées permettent des randonnées de plusieurs heures à travers la ville et les chemins creux de l'agglomération.

Les Bois de Chaoué (site archéologique de la Tour aux Fées) , le Lac de la Gèmerie d'Arnage , le futur Boulevard Nature qui à terme cheminera autour de l'agglomération, sont autant de destinations de promenades et de randonnées possibles au départ du Mans.

"A la découverte des sentiers" est une carte au 1/35000è des sentiers pédestres de Le Mans Métropole. Editée par Le Mans Métropole avec le concours du Comité Départemental de la Randonnée Pédestre et de l'IGN, elle est en vente 1,50€ à l’Office de Tourisme.